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咨询【中清思宇】混合型塑胶跑道材料施工
发布时间：2024-05-20 23:45:36 公司名称：[宁夏]中清思宇科技有限公司
以下是:咨询【中清思宇】混合型塑胶跑道材料施工的产品参数
| 产品参数 | |
|---|---|
| 产品价格 | 电议/面议 |
| 发货期限 | 电议 |
| 供货总量 | 50000 |
| 运费说明 | 按距离 |
| 最小起订 | 1平方米 |
| 是否厂家 | 是 |
| 产品材质 | 橡胶 |
| 可售卖地 | 全国 |
| 适用领域 | 室内外场地均可 室内外场地均可 |
| 工作温度 | ±70℃ |
| 是否强化复合 | 强化复合 |
| 特殊功能 | 防滑 |
| 规格 | 齐全 |
| 硬度 | 45-60 |
| 拉伸强度 | 大于0.7Mpa |
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篮球场上膝盖受伤膝盖是承受下半部分力量核心的关节，所以也是各项竞技体育中容易受伤的。为了避免膝盖受伤，可以在上场之前做一些对膝盖比较大的运动，如先做一些拉伸活动，然后可以进行高抬腿、全屈膝、兔跳等运动。
也可以在比赛中佩戴护膝等器具加以保护。篮球场上脚踝受伤为了避免脚踝受伤，比赛前可以先做脚踝操，用脚侧踢球，强化该部位的肌肉韧带，也可以踮起脚尖围绕球场走一圈。在打球的过程中，争抢篮板、起跳落地时不要先用脚跟着地，先脚尖着地起缓冲作用，也不要单脚先着地。
塑胶跑道的赛场上也要保持君子风度，不要去垫对方球员的脚，垫脚很容易造成脚踝毁灭性的打击。篮球场上腰部受伤腰伤同样是篮球场上非常频发的伤病，在球场上伤了腰还会对我们的生活造成影响。那么在上场之前打球之前，该做哪些热身运动呢。
可以进行两手插腰，自然站立，手与腰部一起做画圈状运动，还可以双手交叉举过头顶，腿站直，双手往下贴地面。这样有助于腰部深层肌肉，腰部受伤的可能性。篮球场上受伤打篮球的时候，在受到较大外力作用的时候，则会戳伤。
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